2020-02-20から1日間の記事一覧

2月20日日記

日記

筋トレの効果が写真みるに少し出てきたかもしれない。半年くらい経つと人からも気付くレベルになるらしいから今後に期待です。まだ1ヶ月半ちょいだけどね。やっとこないだくらいにベンチプレスのコツっぽいの掴めたかもしれない。どこかしら筋肉痛がある…